板橋ヨガクラスのスケジュールを更新しました！！
4月テーマは『オープンハート』
5月テーマは『肩こりスッキリ』
日程の詳細はこちらをご覧ください★
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板橋ヨガ 4月のテーマは『オープンハート』
板橋ヨガ 4月のテーマは
『オープンハート』
4月は会社でも学校でもそれぞれで新しいスタートを迎えるタイミングですね。
新しいスタート、胸を大きく開いていくと
気持ちもポジティブに前向きに導かれていきます。
大きく胸をオープンにして
気持ちよいスタートを迎えましょう。
板橋ヨガ 5月のテーマは『肩こりスッキリ』
板橋ヨガ 5月のテーマは
『肩こりスッキリ』
5月、新しい年度や新学期を迎えて1か月。
変化の日々に少し疲れが出やすいタイミングかもしれませんね。
自然と力が入りやすい肩回りの緊張を手放しながら肩こり解消、ストレス解消へと繋げましょう。
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