板橋ヨガ 4・5月スケジュール

板橋ヨガクラスのスケジュールを更新しました!!

             

4月テーマは『オープンハート』

5月テーマは『肩こり腰痛改善』

日程の詳細はこちらをご覧ください★

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板橋ヨガスケジュール

 

随時体験レッスンを開催しています!!

板橋ヨガ 4月のテーマは『オープンハート』

板橋ヨガ 4月のテーマは

『オープンハート』

 

4月は会社でも学校でもそれぞれで新しいスタートを迎えるタイミングですね。

新しいスタート、胸を大きく開いていくと

気持ちもポジティブに前向きに導かれていきます。

大きく胸をオープンにして

気持ちよいスタートを迎えましょう。

板橋ヨガ 5月のテーマは『肩こり腰痛改善』

板橋ヨガ 4月のテーマは

『肩こり腰痛改善』

 

5月、新しい年度や新学期を迎えて1か月。
変化の日々に少し疲れが出やすいタイミングかもしれませんね。
自然と力が入りやすい肩回りの緊張を手放しながら肩こり解消、ストレス解消へと繋げましょう。

 

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