千川でヨガ レッスンレポート

板橋ヨガサークル 土曜クラス

【本日のLani yoga板橋 土曜クラス】

 

こんにちは。

板橋区のヨガサークル・東京近郊の出張ヨガ・パーソナルヨガ・企業ヨガを行っている

Lani yoga の中村優希です。

 

 

 

本日は、板橋区のヨガサークル土曜クラスでした。

 8名の方にご参加頂きました。

男性も2名ご参加!!

今日のレッスン会場はとても見晴らしの良いお部屋!

なんとお部屋の大きな窓から富士山が見えましたよ(^^♪

 

 

天気が良い日には、富士山がとてもきれいに見えるお部屋で、

富士山やきれいな青空を眺めながらのレッスンでとっても気持ちが良いんです(^^♪

 

 

都内ですが、旅館に来たかのような場所です★

 

 

今月は『骨盤調整』をテーマにレッスンを開催しています。

今月のレッスン内容はこちらをご覧ください(^^♪

    

 

骨盤にフォーカスしたポーズを中心に行い、今日も皆さんじんわりと良い汗をかいていらっしゃいましたよ(^^♪

 

 

みなさんが一番きつい!とおっしゃつていたポーズでパチリ★

 

 

 

板橋ヨガクラスは毎週木曜・土曜と

板橋区、小竹向原駅、千川駅付近で開催しています。池袋からも2駅!!

毎回、その日に合わせたアロマの香りとともにヨガクラスを行っています。

是非、体験レッスンご参加してみませんか?

 

Lani yoga板橋クラスのご案内

 

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Lani yoga

 

 

★毎回レッスンレポート更新しています!

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