02日 6月 2016 板橋ヨガ 6月テーマ『シェイプアップ』 【板橋クラス】 6月のテーマは『シェイプアップ』 上半身や下半身の引き締めを意識したポーズを取り入れながら行っていきます これからどんどん薄着になる季節!! 夏に向けて ウエストライン、ヒップアップ、シェイプアップで体のラインもキレイに整えていきましょう ☆ヨガインストラクター中村優希のブログ☆ tagPlaceholderカテゴリ: 板橋ヨガ コメントをお書きください コメント: 0
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