板橋ヨガ 6月テーマ『シェイプアップ』

【板橋クラス】
6月のテーマは『シェイプアップ』
上半身や下半身の引き締めを意識したポーズを取り入れながら行っていきます
これからどんどん薄着になる季節!!
夏に向けて
ウエストライン、ヒップアップ、シェイプアップで体のラインもキレイに整えていきましょうドキドキ