東京　都内近郊を中心に企業様やスポーツ団体様、保育・老人施設様・ママ会等に出張ヨガを行っているヨガインストラクターの 中村優希です。

企業様や団体様、ヨガを取り入れませんか？お気軽にご相談ください(^^♪

2・3月のレッスン予約を受け付けております。

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東京　都内近郊を中心にパーソナルヨガ・プライベートヨガ・マンツーマンレッスンを行っているヨガインストラクターの 中村優希です。

お一人や、パートナーと、お友達同士など、お客様だけの空間で、ヨガをしませんか？

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1・2月のレッスン予約を受け付けております。

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板橋ヨガクラスのスケジュールを更新しました！！

1月テーマは『丈夫な足腰』

2月テーマは『骨盤調整』

日程の詳細はこちらをご覧ください★

⇩⇩

板橋ヨガスケジュール

随時体験レッスンを開催しています！！

板橋ヨガクラスのスケジュールを更新しました！！

12月テーマは『体幹ＵＰ』

1月テーマは『丈夫な足腰』

日程の詳細はこちらをご覧ください★

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11・12月のレッスン予約を受け付けております。

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板橋ヨガクラスのスケジュールを更新しました！！

11月テーマは『温活』

12月テーマは『体幹ＵＰ』

日程の詳細はこちらをご覧ください★

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板橋ヨガスケジュール

随時体験レッスンを開催しています！！

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10・11月のレッスン予約を受け付けております。

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板橋ヨガクラスのスケジュールを更新しました！！

10月テーマは『代謝UP』

11月テーマは『温活』

日程の詳細はこちらをご覧ください★

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板橋ヨガスケジュール

随時体験レッスンを開催しています！！

【ヨガフェスタ＠横浜レッスン詳細】

9/17祝日

ヨガジャーナル×AYUS

スペシャルレッスンを担当します！！

参加費は無料です！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ヨガを愛する人たちに人気の柔軟剤・ファブリックミスト『AYUS』

にちなんでアロマヨガのクラスです！

池田莉子先生とのコラボレッスンになります。

★9/17祝日　13時～14時半

★参加費…無料

★予約方法…

✉：yoga@saita.net

まで

・お名前・ヨガ歴・連絡先

を明記の上お申し込みください(^^♪

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9・10月のレッスン予約を受け付けております。

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東京　都内近郊を中心にパーソナルヨガ・プライベートヨガ・マンツーマンレッスンを行っているヨガインストラクターの 中村優希です。

お一人や、パートナーと、お友達同士など、お客様だけの空間で、ヨガをしませんか？

9・10月のレッスン予約を受け付けております。

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板橋ヨガクラスのスケジュールを更新しました！！

9月テーマは『リセット』

10月テーマは『代謝UP』

日程の詳細はこちらをご覧ください★

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板橋ヨガスケジュール

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東京　都内近郊を中心に企業様やスポーツ団体様、保育・老人施設様・ママ会等に出張ヨガを行っているヨガインストラクターの 中村優希です。

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8・9月のレッスン予約を受け付けております。

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東京　都内近郊を中心にパーソナルヨガ・プライベートヨガ・マンツーマンレッスンを行っているヨガインストラクターの 中村優希です。

お一人や、パートナーと、お友達同士など、お客様だけの空間で、ヨガをしませんか？

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板橋ヨガクラスのスケジュールを更新しました！！

8月テーマは『アンチエイジング』

9月テーマは『リセット～自分を癒そう～』

日程の詳細はこちらをご覧ください★

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7・8月のレッスン予約を受け付けております。

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7・8月のレッスン予約を受け付けております。

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板橋ヨガクラスのスケジュールを更新しました！！

7月テーマは『夏バテ解消』

8月テーマは『アンチエイジング』

日程の詳細はこちらをご覧ください★

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板橋ヨガスケジュール

随時体験レッスンを開催しています！！

✴︎✴︎✴︎ミッドタウンのテラスで
朝ヨガ&スムージー✴︎✴︎✴︎...
・
気持ち良い風に当たりながら、呼吸とともにゆったりと体を動かして気持ちよく一日をスタートさせませんか？
YOGA初心者の方も大歓迎です！

朝から心も身体もスッキリと！～ウカフェ モーニングテラスヨガ～
【日時】2018年6月24日（日）
10:00スタート / 11:30終了予定
【料金】3,000円（税込）※ワンドリンク付き　当日支払い、現金のみ、雨天中止
【定員】 15名様限定
【講師】中村 優希氏
【持ち物】ヨガマット・タオル・水・着替え
※ヨガマットをお持ちでない方は、受付時にお申し付け下さい。

※会場にはロッカー・更衣室はご用意しておりません。
※動きやすい服装でお越しください。

【お申し込み＆お問い合わせ先】 　TEL：03-6438-9920（平日11:00〜21:00）
※申し込みはお電話のみ。※ワークショップ開催前日締切、完全予約制。

東京　都内近郊を中心に企業様やスポーツ団体様、保育・老人施設様・ママ会等に出張ヨガを行っているヨガインストラクターの 中村優希です。

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6・7月のレッスン予約を受け付けております。

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